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Lola Tremenda ha actualizado una entrada en el grupo Semana 2 hace 5 meses, 1 semana
: Llevo despierta desde las 7 y me he tomado un cortado en casa. Sobre esta hora desayuno pero he pensado si tenía hambre y he sentido que no así que voy a seguir sin comer hasta que mi estómago me pida comida y me sentaré a averiguar qué tipo de hambre es…
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Lola Tremenda empezó el debate Pastillas saciantes en el foro Semana 2 hace 5 meses, 1 semana
Estoy tomando unas pastillas para la saciedad, ¿es compatible con el programa?
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Lola Tremenda ahora pertenece al grupo Semana 2 hace 5 meses, 1 semana
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Lola Tremenda ha actualizado una entrada en el grupo Semana 3 hace 5 meses, 1 semana
Estos días me estoy dando cuenta de las veces que mi cabeza me decía que comiera, picase algo o que tenía hambre sólo porque ya era la franja habitual de comer. Una vez te paras y preguntas ves que no y como ves que no tienes hambre, no te cuesta no comer, no es que te estés negando nada ni conteniendo. Es una maravilla poder elegir y ver lo bien…[Leer más]
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Lola Tremenda ahora pertenece al grupo Semana 3 hace 5 meses, 1 semana
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Lola Tremenda ha actualizado una entrada en el grupo Semana 4 hace 5 meses, 1 semana
Desde la comida de ayer, no había vuelto a comer hasta este mediodía, y como ya escuché el vídeo he saboreado los pimientos al horno y el bistec de ternera como nunca. He tardado un montón porque he ido dejando los cubiertos cada vez y antes le había preguntado a mi estómago si tenía hambre real y me dijo que si. Desde hoy he descubierto que la…[Leer más]
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Lola Tremenda ahora pertenece al grupo Semana 4 hace 5 meses, 1 semana
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Lola Tremenda empezó el debate A veces me exijo mucho y luego acabo comiendo en el foro Semana 1 hace 5 meses, 1 semana
¿Qué puedo hacer? porque esto se repite mucho en mi vida y estoy un poco agobiada
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Lola Tremenda ha cambiado su imagen de perfil. hace 5 meses, 1 semana
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El perfil de Lola Tremenda fue actualizado hace 5 meses, 1 semana
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Lola Tremenda ha actualizado una entrada en el grupo Semana 1 hace 5 meses, 1 semana
Hola soy Lola y me ha llamado la atención esta nuevo enfoque para adelgazar… A ver que pasa
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Lola Tremenda ahora pertenece al grupo Semana 1 hace 5 meses, 1 semana