Semana 3

¿Hay un número de horas mínimo para no comer?

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  • Yo hoy he comido-merendado-cenado, me dió hambre como a media tarde, así que aproveche y hasta mañana, sí que note el hambre en menos horas, pero no he necesitado nada más, y ya estoy en la cama.
    ¿Es normal empezar a sentir el hambre antes?

    admin
    Superadministrador

    Da igual el tiempo que esté cada una sin comer, no te compares con nadie. Lo único que buscamos es conectar conmigo misma. Y cada una tiene sus sensaciones… No me comparo. Todo está bien 🌟

    Es normal empezar a notar antes el hambre, ya no tienes tantas reservas. Y la escucha a tu cuerpo se está afinando… Enhorabuena 💪🏽

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